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みなさん、こんにちは。

まだ梅雨空が続いていますが、そろそろ夏休みが始まります。
今年は、例年より短い夏休みになりそうです。
みなさんは、どのように夏休みを過ごしますか？

休みの終わりくらいに宿題が終わらず、夜遅くまで頑張った経験をお持ちの方、計画的に毎年過ごされている方、また、宿題など気にせずしっかりと満喫されている方などもいらしゃるかと思います。

先ほども書きましたが、今年は短い夏休みです。
より時間を有効に使うことが必要になりそうです。

そこで、休みの期間中も学校があるときと同じように、しっかりと朝起きて規則的な生活を心がけましょう。
不規則な生活で体調を崩したりしたら、ただでさえ短い休みがなくなってしまいます。

それは、もったいないです。計画的に宿題を進め、計画的にしっかり遊びましょう。

そのために、おすすめしたいのが「午前中（涼しいうち）に」しっかりと勉強。

⇒午後にしっかりと遊ぶ。

⇒夜、家族と過ごす。
（受験生のみなさんは、午後も頑張りましょう。）

もちろん、部活や各々ご予定があると思いますので、予定通りいかないかもしれません。
ですが、そんな時は午前の予定と午後の予定を入れ替えたり、前日に前倒して、勉強したりして調整しましょう。

楽しく、計画的に夏休みを過ごしてください。

～清水先生～